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健康经验: 【香蕉可以治疗高血压】高血压和心脑血管......

分享到 rein 发表于 2011-12-18 15:38 | 人气 | 评论 0 | 举报

相关标签: 保健 香蕉 心脑血管疾病 钾平衡

  【香蕉可以治疗高血压】高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少,而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以每日吃3~5根香蕉,对高血压及心脑血管疾病的患者有益。

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