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吃鱿鱼丝会变胖吗在晚上的时候

分享到 豆瓣素材库 发表于 2012-09-07 11:51 | 人气 205 | 评论 0 | 举报
问题描述:性别:女
年龄:20

请问吃鱿鱼丝会变胖吗 在晚上的时候

看你吃的分量哦,你是在减肥,晚上8点后不要再进食

该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报 ∨`_Smile.兢 回答于 2012-09-07 11:57

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晚上吃了一根黄瓜,一袋80克得虾条,一个苹果,两袋鱿鱼丝会胖么
鱿鱼丝 350大卡、 不知道两袋多少克
虾条80G 300大卡 黄瓜苹果不到100
正常人一天2000大卡 , 只要早晨中午 吃的不多、 也不没什么
而且就算 一顿饭 暴饮暴食了 也不会胖多少、哪儿怕超了3000卡也就是你一天吃了5000卡
理论上也就长了1斤而已
所以吃的时候就尽情享受 吃完了也别有负罪感
就是 适当控制自己 总不能天天这样吃
偶尔没关系的
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我就是弄不明白这些卡路里、所以根本不会控制

该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报 2012-09-07 16:42
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