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  如何鉴别面粉质量?口感鉴别:天然面粉做成的食物会含有浓郁的麦香味道,而且吃起来非常的有嚼头,香香甜甜但是绝对不会粘牙,色泽也非常纯正。

2012-01-11 16:44   有用(0) 没用(0) 评论 举报

  胸罩型号要与乳房大小相适应
  戴胸罩也要有个讲究,才能达到保健目的。首先,胸罩的型号要与乳房大小相适应,不能太紧,尤其是少女发育期,随着乳房的发育,要及时更换适合的型号。其次,制作胸罩的材料,不要太硬,要柔软、有承托力和一定的透气性能,以薄棉布和的确凉为好,其他化纤如尼龙等吸湿性和透气性都较差,对某些人还会引起皮肤过敏,最好不用。胸罩的背带不能太细太窄,应有二个手指宽度,不能用细绳代替,以免损伤皮肤。第三,每天要有一定的调节时间,夜间就寝时应把胸罩取下,使乳房和胸、背部肌肉放松,有利于局部血液循环。

2011-11-02 23:52   有用(0) 没用(0) 评论 举报

  霜降养生食谱:归参山药猪腰
  配料:当归10克,党参10克,山药10克,猪腰500克,酱油、醋、姜丝、蒜末、香油各适量。
  做法:
  1.将猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净,放入铝锅内;
  2.将当归、党参、山药装入纱布袋内,扎紧口,放入铝锅内;
  3.在铝锅内加适量水,清炖至猪腰熟透,捞出猪腰,冷却后,切成薄片,放在盘子里;
  4.将酱油、醋、姜丝、蒜末、香油等与猪腰片拌匀即成。
  功效:滋补肾阴,补血益气。

2011-10-24 20:10   有用(0) 没用(0) 评论 举报

  柑橘可养护秀发:
      柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力,并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中,则可以起到清凉提神,去除头屑的作用。

2011-10-10 21:06   有用(0) 没用(0) 评论 举报

  40岁以后才开始补钙会不会太晚?
  A:虽然骨骼对钙的吸收能力已经过了25岁左右的最佳状态,但是你仍然有足够的时间采取补救措施。首先,保证每天摄入1200毫克钙;其次,在可能的情况下,尽量进行一些对骨骼有好处的运动,如跑步和跳绳。事实证明,每周坚持两次相关运动的人的骨骼强度要远远好于那些整天呆着不动的人。

2011-09-30 22:34   有用(0) 没用(0) 评论 举报
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