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  土豆助减肥
  土豆淀粉有两个特点:
  热量低,每单位含有的热卡值仅仅是小麦、玉米的四分之三左右;
  进入肠胃后消化速度相对较慢,是一个“缓释”过程,因此耐饥,不容易发胖,对糖尿病病人来说多食土豆也有益处。

2015-01-25 17:48   有用(0) 没用(0) 评论 举报

  肚脐十分柔弱,所以,日常要注意卫生,尤其天气转热,汗流量变大,身体污垢更易随汗液流入肚脐而沉积。建议常用温水轻擦脐周及脐眼,另外,还要防止脐部着凉。

2014-10-08 17:31   有用(0) 没用(0) 评论 举报
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