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  牙齿损坏族容易牙敏感
  一旦发现牙齿缺损、龋病、折断,一定要尽快填充,避免进一步破坏。此外夜间磨牙也会磨掉牙齿表面的保护物质,如果你有这个问题,建议可以到牙医那里根据其牙齿形状做一个夜磨牙保护咬合垫儿,睡觉前戴上,起到保护牙齿的作用。

2012-07-24 09:17   有用(0) 没用(0) 评论 举报

  对于正在减肥或者是摄取食物量少的MM
  谷类(荞麦、燕麦等)、豆类(大豆、红豆等)、蔬菜类(牛蒡、大萝等)、白薯类、菌类等食物含有丰富的非水溶性膳食纤维、能增加便便的体积和重量,加快肠胃蠕动,利于清除体内垃圾,改善便秘情况。(但是摄取过量便便也会变硬,起到反效果哦)

2012-06-22 15:36   有用(0) 没用(0) 评论 举报

  扶膝而坐是一种很好的生活习惯,亦是很好的养生方法。坐下时,两手撑膝,两只手的手心正好护在膝盖上,双手按住双膝的同时,可加以按摩,先按顺时针方向转36圈,再逆时针方向转36圈,重复2次。这样可增强膝部关节和腿部肌肉的力量,对防治膝关节疼痛、风湿性关节炎、下肢静脉曲张及小腿抽筋等效果明显。 久而久之养成习惯效果会更明显。

2011-12-30 20:45   有用(0) 没用(0) 评论 举报
>>更多芒芒啃雅思发布的健康问题

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2017-09-03 07:12   查看详细内容

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。崔医生,我是一名初三学生,我们明天下午体育考试,我现在有点紧张,不知道明天该吃什么该喝什么了,总怕肚子疼,正好现在来了大姨妈,不过,明天就没有了吧,。我明天敢不敢喝红牛?...

2017-08-04 18:44   查看详细内容

你好,我经常便泌,两三天才一次,而且量也...

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):,我经常便泌,两三天才一次,而且量也很少曾经治疗情况和效果:内分泌失调请问医生饮食方便怎么调理,和什么茶能 排毒...

2017-08-01 14:09   查看详细内容

你好,我预产期过了3天,宝宝还没入...

,我预产期过了3天,宝宝还没入盆,怎么回事?我不知道我算不算第一胎,因为以前引产过,也是顺的。这次已经过了3天还没入盆,我很担心可不顺产,我不想剖腹产,38周+检查彩超宝宝双顶径92mm,股骨长74mm,羊水51mm,清晰,ii级胎盘。脐带绕经约一周,这样宝宝头会不会很大??大概多重啊??能顺产吗?...

2017-06-26 10:37   查看详细内容

李医生你好我家儿子今年5岁晚上睡觉老是打呼噜,有时候打得半天都没有呼吸他的喉咙经常都是肿的

李医生我家儿子今年5岁晚上睡觉老是打呼噜。有时候打得半天都没有呼吸他的喉咙经常都是肿的!我想请问一下这个病怎么样治疗需不需要做手术 男 5岁 发病时间:不清楚...

2017-06-14 09:50   查看详细内容
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