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  发冷要多吃,发热要少吃对吗?
  这条小小的民间偏方已经流传了数百年。它的出现,可能是因为疾病可以被归为两类:低温(那些令您发冷的病,比如感冒)和高温(如发烧)。发冷时,给人体内的火炉多添点食物听上去合情合理。另一方面,当疾病导致体温升高时,人们自然就会想到应该削减产生热量的“燃料”。然而,科学证据并不支持这种观点。很多疾病都有各自不同的周期规律。
  但话说回来,如果您因为感冒而卧病在床,那么多吃点爱人端过来的食物也没什么不好。至于发烧时没有食欲也非常正常。生病时,如果您有足够的流食摄入,那么少吃一两顿饭也是可以的。

2012-11-01 14:59   有用(0) 没用(0) 评论 举报

  平常食物壮阳巧搭配
  男性长期吃素食则维生素B12不足,影响到性功能。男性脂肪酸摄入不足时,精子生成就受到干扰,性欲下降,甚至引起不育。所以要增强性功能,脂肪摄入要适中。肉类、鱼类和禽蛋类等食物能使体内雄性激素水平升高,尤其是动物内脏,含有肾上腺皮质激素,有利于人体精量增加和促进精子的生成。
  精子蛋白质中含有较多的精氨酸,精氨酸具有消除疲劳、提高性功能的作用。含精氨酸量很高及大量的滑黏物质的食物有鳖、鳝鱼、河鳗、墨鱼、章鱼、蚯蚓、花生、核桃、芝麻、紫菜及豌豆等。冻豆腐含精氨酸量最高,其次是其他豆制品。肉类及鱼类中所含的牛磺酸具有促进精子活力的作用。多吃上述食物无疑是有益于男性性功能的。

2012-05-19 22:33   有用(0) 没用(0) 评论 举报

  不要偏爱甜食 甜食过量必然导致血糖过高,而血糖过高又会改变皮肤角质结构和弹性,导致面部皱纹,未老先衰。坚果和植物种子含有有益皮肤的健康油脂。

2011-12-29 22:44   有用(0) 没用(0) 评论 举报

  下午1点到3点最适合保养
  此时血压及荷尔蒙分泌降低,身体逐渐产生倦怠感,皮肤易出现细小皱纹,肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气,可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。

2011-11-19 12:11   有用(0) 没用(0) 评论 举报

  海星型睡姿
  即睡觉时身体平躺在床上,双臂稍稍上举抱枕。惯用这一姿势的人乐于助人,是非常好的倾听者,对人慷慨,朋友很多,但不喜欢成为焦点。

2011-10-31 19:17   有用(0) 没用(0) 评论 举报
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